こんにちは。熱血テニススクールの森慶大です。
学生時代努力してもテニスが上手くなりませんでした。
上手くならないなら努力量を増やす
→上手くいかない
→さらに努力量を増やす
→上手くいかない
ということを繰り返しました。すればするほど、気持ちは落ちていきます。
努力は報われる
と子どもの時教わったけれど、私はこれに少し付け加えたい。
正しい努力は報われる
努力してたら神様がいつか助けてくれるわけではないのです。
努力して結果が出ないのならそれはやり方を変えなければならない。
私が大学時代に学んだ最も大切なことの内の1つです。
もし努力が空回りしている人がいるとしたら、やり方にフォーカスして欲しい。テニスなら練習の質を上げることが大切です。
なんとなくラリーをしているだけではいけません。これをテニス上達の方程式に当てはめると
〈テニス上達の方程式〉
上達幅=才能×練習の質×練習量
となります。練習の質とは、
練習の質=練習メニュー×練習中の意識の持ち方
と分解出来ます。かけ算ですからどちらかの数値が低ければ質は低くなってしまいます。両方を高めることが大切です。
才能がある人はサボっても上手くいくのに、
才能がない人は努力しても上手くいかない。
私はこれが何より悔しい。
過去の私のようなテニス難民を撲滅したい。これが私の願いです。
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私は子供達にテニスの楽しさを伝えたいと思ってテニススクールをやっています。
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